伊勢神宮観光ツアー完全ガイド|おすすめプラン・見どころ・予約方法

著者: Tripfolio編集部公開日: 2025/12/15

なぜ伊勢神宮観光ツアーが人気なのか

伊勢神宮を訪れたいと考えているものの、「外宮と内宮どちらを先に参拝すべきか」「ツアーの種類が多すぎて選べない」と悩む方は少なくありません。

この記事では、伊勢神宮観光ツアーの種類、選び方、見どころ、料金相場、予約方法を、伊勢神宮公式サイト阪急交通社トラベルコの情報を元に解説します。

伊勢神宮観光ツアーを活用すれば、正式な参拝順序を守りながら、周辺観光も楽しめます。

この記事のポイント

  • 伊勢神宮の正式な参拝順序は外宮(豊受大神宮)→内宮(皇大神宮)で、外宮30分、内宮60分が目安
  • 日帰りバスツアーは5,980円~、1泊2日は22,200円~、2泊3日は25,900円~が目安(2025年時点)
  • おかげ横丁・おはらい町で伊勢うどん、てこね寿司など地元グルメを楽しめる
  • 周辺観光スポット(猿田彦神社、夫婦岩、二見興玉神社)も人気
  • 東京、大阪・関西、名古屋等の主要都市から日帰り・宿泊ツアーが出発

伊勢神宮の基礎知識(外宮・内宮、歴史、参拝方法)

(1) 外宮(豊受大神宮)と内宮(皇大神宮)

伊勢神宮は外宮(豊受大神宮)と内宮(皇大神宮)の2つの正宮を中心とする125の宮社の総称です。

外宮(げくう):

  • 豊受大御神を祀る
  • 衣食住の神
  • 参拝所要時間: 約30分

内宮(ないくう):

  • 天照大御神を祀る
  • 皇室の御祖神、日本人の総氏神
  • 参拝所要時間: 約60分

外宮と内宮は約5km離れており、バスまたは車での移動が必要です。

(2) 正式な参拝順序(外宮→内宮)

伊勢神宮公式サイトによると、正式な参拝順序は外宮→内宮です。

理由:

  • 外宮の豊受大御神は天照大御神の食事を司る神
  • 外宮を先に参拝してから内宮へ向かうのが古来からの習わし

ツアーでは外宮→内宮の順で回るプランが一般的です。

(3) 伊勢神宮の歴史と意義

伊勢神宮は約2000年の歴史を持ち、日本人の心のふるさととして親しまれています。20年に一度の式年遷宮(社殿の建て替え)により、常に新しい姿を保っています。

多くの参拝者が訪れ、「一生に一度はお伊勢参り」という言葉があるほど、日本人にとって特別な場所です。

伊勢神宮観光ツアーの種類と選び方(日帰り、宿泊、新幹線パック等)

(1) 日帰りバスツアー(5,980円~、東京・大阪・名古屋発)

日帰りバスツアーは外宮・内宮の参拝とおかげ横丁での食事・買い物を1日で楽しめるプランです。

たび比較なびによると、主な特徴は以下の通りです。

出発地 料金目安 所要時間 特徴
東京 8,000円~ 約13-14時間 3列シート・トイレ付きバスで快適
大阪・関西 5,980円~ 約8-9時間 アクセス良好、日帰りに最適
名古屋 6,000円~ 約6-7時間 最も近い、半日観光も可能

日帰りバスツアーは移動・参拝・食事が含まれており、初めての訪問者におすすめです。

(2) 宿泊付きツアー(1泊2日22,200円~、2泊3日25,900円~)

宿泊付きツアーは伊勢神宮参拝に加え、周辺観光(鳥羽水族館、志摩スペイン村等)を楽しめるプランです。

トラベルコによると、料金相場は以下の通りです(2025年時点)。

  • 1泊2日: 22,200円~
  • 2泊3日: 25,900円~

宿泊付きツアーはゆっくり観光したい方、温泉を楽しみたい方に適しています。

(3) 新幹線パック・フリープラン

新幹線パックは新幹線往復券+ホテル+伊勢神宮拝観がセットになったプランです。

日本旅行では、2025年10月1日~3月31日のJR+宿泊パッケージが29,900円~で販売されています。

フリープランは自由度が高く、自分のペースで観光したい方におすすめです。

見どころと参拝ルート(外宮・内宮のモデルコース、周辺スポット)

(1) 外宮のモデルコース(所要時間30分)

外宮のモデルコースは約30分です。

参拝ルート:

  1. 火除橋を渡る
  2. 手水舎で手と口を清める
  3. 正宮(豊受大神宮)を参拝
  4. 多賀宮(別宮)を参拝
  5. 土宮、風宮を参拝

外宮は緑豊かな森に囲まれており、静謐な雰囲気を楽しめます。

(2) 内宮のモデルコース(所要時間60分)

内宮のモデルコースは約60分です。

参拝ルート:

  1. 宇治橋を渡る
  2. 五十鈴川で手を清める(手水舎も利用可)
  3. 正宮(皇大神宮)を参拝
  4. 荒祭宮(別宮)を参拝
  5. 風日祈宮(別宮)を参拝

内宮は宇治橋から正宮までの参道が美しく、神聖な空気に包まれています。

(3) おかげ横丁・おはらい町でのグルメと買い物

おかげ横丁・おはらい町は内宮の門前町で、伊勢の郷土料理や土産物を楽しめます。

人気グルメ:

  • 伊勢うどん: 太い麺に濃厚なタレをかけた伊勢の名物
  • てこね寿司: カツオやマグロの漬けを酢飯に乗せた郷土料理
  • 赤福: 伊勢名物の和菓子

伊勢志摩観光ナビによると、おかげ横丁での食事・買い物は1-2時間が目安です。

(4) 周辺観光スポット(猿田彦神社、夫婦岩、二見興玉神社)

伊勢神宮周辺には魅力的な観光スポットがあります。

主要スポット:

  • 猿田彦神社: みちひらきの神として開運・方位除けの信仰がある
  • 夫婦岩(二見興玉神社): 縁結びのシンボル、沖合にある大小2つの岩
  • 鳥羽水族館: 日本最大級の水族館(宿泊ツアーで訪問可能)

これらのスポットを組み合わせたツアーも多数あります。

料金・予約方法・注意点

(1) ツアー料金の相場と比較

伊勢神宮観光ツアーの料金は出発地・日数・シーズンにより変動します。

ツアー種類 料金目安(2025年時点) 主な含まれるもの
日帰りバスツアー 5,980円~ バス、昼食、拝観
1泊2日ツアー 22,200円~ バス/新幹線、宿泊、食事、拝観
2泊3日ツアー 25,900円~ バス/新幹線、宿泊、食事、拝観、周辺観光

(出典: トラベルコ

複数の旅行会社(JTB、HIS、阪急交通社、日本旅行等)の料金を比較して、最適なプランを選びましょう。

(2) 予約方法と早期予約割引

伊勢神宮観光ツアーは主要旅行会社の公式サイトまたは店舗で予約できます。

予約手順:

  1. 旅行会社の公式サイトにアクセス
  2. 出発地・日程・人数を選択
  3. ツアータイプ(日帰り、宿泊等)を選択
  4. 支払い・予約確定

早期予約割引を活用すれば費用を抑えられる場合があります。出発日の2-3ヶ月前までに予約すれば、通常料金より10-20%安くなる可能性があります。

(3) 繁忙期の交通規制と注意点

正月・ゴールデンウィーク・年末年始等の繁忙期は伊勢神宮周辺で交通規制があります。

阪急交通社によると、繁忙期はツアー利用が便利です。バスツアーは交通規制を回避したルートで運行するため、スムーズに参拝できます。

注意点:

  • 参拝時間・営業時間は時期により変動する場合があります
  • 最新情報は伊勢神宮公式サイトで確認しましょう
  • 旅行会社により料金・スケジュールが異なるため、複数社を比較検討しましょう

まとめ:状況別のおすすめツアー

伊勢神宮観光ツアーは外宮(豊受大神宮)→内宮(皇大神宮)の順で参拝するのが正式です。外宮30分、内宮60分が目安で、おかげ横丁・おはらい町でのグルメ・買い物を含めると半日~1日が必要です。

日帰りバスツアーは5,980円~、1泊2日は22,200円~、2泊3日は25,900円~が目安です(2025年時点)。東京、大阪・関西、名古屋等の主要都市から日帰り・宿泊ツアーが出発しており、予算・滞在日数に応じて選択できます。

おかげ横丁・おはらい町で伊勢うどん、てこね寿司など地元グルメを楽しみ、猿田彦神社、夫婦岩(二見興玉神社)等の周辺観光スポットも訪れましょう。複数の旅行会社を比較検討し、早期予約割引を活用して、最適なプランを選んでください。

最新情報は伊勢神宮公式サイトや各旅行会社で確認し、「一生に一度のお伊勢参り」を楽しみましょう。

よくある質問

Q1外宮と内宮どちらを先に参拝すべきか?

A1外宮(豊受大神宮、衣食住の神)→内宮(皇大神宮、天照大御神)の順で参拝するのが正式です。外宮30分、内宮60分が目安で、伊勢神宮公式サイトで推奨されています。ツアーでは外宮→内宮の順で回るプランが一般的です。外宮と内宮は約5km離れており、バスまたは車での移動が必要です。

Q2ツアー料金の相場は?

A2日帰りバスツアーは5,980円~、1泊2日は22,200円~、2泊3日は25,900円~が目安です(2025年時点)。旅行会社・出発地・シーズンにより変動します。早期予約割引を活用すれば費用を抑えられる場合があります。複数の旅行会社(JTB、HIS、阪急交通社、日本旅行等)を比較検討して最適なプランを選びましょう。

Q3所要時間は?

A3外宮30分、内宮60分が公式推奨のモデルコースです。おかげ横丁・おはらい町でのグルメ・買い物を含めると半日~1日が必要です。日帰りツアーは8-14時間(出発地により変動)、宿泊ツアーはゆっくり観光できます。繁忙期は混雑するため、時間に余裕を持った計画が推奨されます。

Q4周辺の観光スポットは?

A4おかげ横丁、おはらい町、猿田彦神社、夫婦岩(二見興玉神社)等が人気です。伊勢うどん、てこね寿司、赤福など地元グルメも楽しめます。宿泊ツアーでは鳥羽水族館、志摩スペイン村等も訪問できます。おかげ横丁での食事・買い物は1-2時間が目安です。

Q5どこから出発できる?

A5東京、大阪・関西、名古屋等の主要都市から日帰り・宿泊ツアーが出発します。バス、新幹線、JR+宿泊パック等の選択肢があります。大阪・関西からは日帰りに最適(所要約8-9時間)、名古屋からは最も近い(所要約6-7時間)、東京からは宿泊ツアーが推奨されます。

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Tripfolio編集部

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