昼神温泉が注目される理由
昼神温泉を訪れる際、「どの観光スポットに行けばいいのか」「星空ツアーはどう予約すればいいのか」と悩む方は少なくありません。昼神温泉は長野県阿智村にある温泉地で、アルカリ性単純硫黄泉（pH9.7）の美肌の湯と日本一の星空観光が特徴です。
この記事では、昼神温泉の泉質・効能、星空ツアー、周辺観光スポット、アクセス方法を、南信州昼神温泉公式観光サイト・Go! NAGANO長野県公式観光サイトの情報を元に解説します。
初めて昼神温泉を訪れる方でも、効率的に温泉街・周辺観光を楽しめるようになります。
この記事のポイント
- 昼神温泉はアルカリ性単純硫黄泉（pH9.7）の美肌の湯、1973年開湯で2023年に50周年
- 日本一の星空「天空の楽園ナイトツアー」は2025年4月12日～2026年3月22日開催、ロープウェイで標高1,400mへ
- 周辺観光地は花桃の里（約5,000本、4月中旬見頃）、妻籠宿・馬籠宿（車で40-50分）が人気
- 名古屋から高速バス約1時間30分（2,600-3,000円）、2025年6月1日からJR松本駅直行バス運行開始
- 宿泊プランは星空+温泉の1泊2日、周辺観光も含む2泊3日の2種類が一般的
昼神温泉の基本情報
(1) 泉質と効能（pH9.7美肌の湯）
昼神温泉はアルカリ性単純硫黄泉（pH9.7）の美肌の湯として知られています。
南信州昼神温泉公式観光サイトによると、1973年開湯で2023年に50周年を迎えました。pH9.7の強アルカリ性温泉は、古い角質を乳化・除去し肌がツルツルになる効果が期待できます。源泉100%かけ流しで、保湿・保温効果が高いです。
泉質の特徴:
- アルカリ性単純硫黄泉: pH9.7の強アルカリ性
- 美肌効果: 古い角質を乳化・除去
- 源泉100%かけ流し: 保湿・保温効果が高い
(2) 料金・営業時間
日帰り温泉施設は料金・営業時間が施設により異なります。
詳細は南信州昼神温泉公式観光サイトで最新情報を確認してください（執筆時点2025年）。
(3) 昼神温泉朝市（365日毎朝開催）
昼神温泉朝市は365日毎朝開催されています。
地元野菜・果物・水引細工を販売しており、観光客に人気のスポットです。朝市の雰囲気を楽しみながら、地元の特産品を購入できます。
(4) 足湯スポット
昼神温泉には無料の足湯スポットがあります。
源泉かけ流しの足湯で、散策の途中で気軽に立ち寄れます。
日本一の星空観光「天空の楽園ナイトツアー」
(1) ヘブンスそのはらナイトツアーの詳細
「天空の楽園ナイトツアー」は阿智村の人気観光スポットです。
ヘブンスそのはらのロープウェイで標高1,400mまで登り、日本一の星空を観賞できます。環境省認定「星が最も輝いて見える場所第1位」（2006年）に選ばれた阿智村ならではの体験です。
ツアーの特徴:
- ロープウェイ: 標高1,400mまで約15分
- 星空観賞: 日本一の星空を観賞
- 所要時間: 約2-3時間
(2) 予約方法と料金
予約は以下の方法があります。
- 公式サイト: ヘブンスそのはら公式サイトで予約
- 旅館宿泊プラン: 宿泊プランに星空ツアーが含まれる場合あり
- チケット単体購入: 現地でチケット購入（混雑時は売り切れの可能性）
料金は執筆時点（2025年）で変動する可能性があるため、公式サイトで最新情報を確認してください。
(3) 開催期間（2025年4月12日～2026年3月22日）
天空の楽園ナイトツアーSeason2025は2025年4月12日～2026年3月22日開催されます（14回目）。
(4) 星空ツアーの注意点（天候による中止）
星空ツアーは天候により中止の場合があります。
予約前に天気確認を推奨し、当日も公式サイトで運行状況を確認してください。
周辺観光スポット
(1) 花桃の里（約5,000本、4月中旬見頃）
花桃の里は約5,000本の花桃（赤・白・ピンク）が4月中旬に咲く桃源郷のような景観が楽しめます。
Go! NAGANO長野県公式観光サイトによると、花桃まつりは2025年4月24日～5月6日開催されます。見頃は4月中旬の短期間のため、開花状況を事前確認することを推奨します。
観光のポイント:
- 見頃: 4月中旬
- 花桃まつり: 2025年4月24日～5月6日
- 所要時間: 1-2時間
(2) 妻籠宿・馬籠宿（車で40-50分）
妻籠宿・馬籠宿は中山道の宿場町で、昼神温泉から車で40-50分です。
江戸時代の街並みが残る観光スポットで、半日～1日の観光が一般的です。昼神温泉と組み合わせて2泊3日のプランが人気です。
(3) 2025年イベント情報（夏まつり、ACHI BASE）
2025年の主なイベントは以下の通りです。
- 昼神温泉夏まつり2025: 8月12-16日19:00～21:30開催
- ACHI BASE: 2025年6月6日オープン予定、観光案内・レンタサイクル・カフェ等の観光拠点施設
アクセス方法と宿泊プラン
(1) 名古屋・東京からの高速バス
昼神温泉へのアクセスは以下の通りです（執筆時点2025年）。
| 出発地 | 所要時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 名古屋 | 約1時間30分 | 2,600-3,000円 |
| 東京 | 約4時間42分 | 4,040円 |
（出典: 南信州昼神温泉公式観光サイト）
(2) 車でのアクセス（飯田ICから約18分）
車でのアクセスは中央自動車道・飯田ICから約18分です。
駐車場は各旅館・ホテルに完備されている場合が多いです。
(3) 2025年6月1日からの松本直行バス
2025年6月1日からJR松本駅～昼神温泉の直行バスが運行開始されます。
アクセスがさらに便利になるため、松本方面からの観光客にもおすすめです。
(4) 宿泊プランの選び方（1泊2日 vs 2泊3日）
宿泊プランは以下の2種類が一般的です。
1泊2日プラン:
- 内容: 星空ツアー+温泉
- 対象: 週末旅行、短期間で楽しみたい方
2泊3日プラン:
- 内容: 星空ツアー+温泉+周辺観光（花桃の里・妻籠宿・馬籠宿等）
- 対象: じっくり観光したい方、長期休暇
繁忙期（花桃まつり4月24日～5月6日、夏まつり8月12-16日）は宿泊予約困難・道路混雑の可能性があるため、早期予約と時間に余裕を持った計画を推奨します。
まとめ：状況別のおすすめプラン
昼神温泉はアルカリ性単純硫黄泉（pH9.7）の美肌の湯と日本一の星空観光が特徴です。星空ツアー「天空の楽園ナイトツアー」は2025年4月12日～2026年3月22日開催されます。
周辺観光地は花桃の里（約5,000本、4月中旬見頃）、妻籠宿・馬籠宿（車で40-50分）が人気です。名古屋から高速バス約1時間30分でアクセスでき、2025年6月1日からJR松本駅直行バスも運行開始されます。
宿泊プランは星空+温泉の1泊2日、周辺観光も含む2泊3日の2種類が一般的です。詳細は南信州昼神温泉公式観光サイトで最新情報を確認してください。