なぜ宿泊スパが注目されるのか
宿泊スパを選ぶ際、「どの施設を選べばいいのか」「料金相場はいくらか」と悩む方は少なくありません。
この記事では、宿泊スパの選び方、タイプ別おすすめ施設、予算別料金相場を、一休.comや楽天トラベルの情報を元に解説します。
目的・予算・立地に応じた宿泊スパ選びができるようになります。
この記事のポイント
- 2024年はウェルネス宿泊がトレンドで、健康志向の旅行者を取り込むスパ付きホテルが増加している
- 東京の高級ホテルスパは高層階で夜景を楽しみながらトリートメントを受けられる
- 温泉×スパリゾートは関東（箱根・熱海等）から都心日帰り〜1泊2日でアクセス可能
- 高級ホテルスパのトリートメントは1万円〜数万円、スパリゾート宿泊は1泊1万円台〜が相場
- スパ料金は宿泊料金に含まれないことが多く、別途予約・料金確認が必要
ウェルネス宿泊のトレンド
2024年は「ウェルネス宿泊」がトレンドで、心身の健康を総合的に追求する宿泊体験が注目されています。スパ施設だけでなく、ヨガ・フィットネス・オーガニック食事などを組み合わせたパッケージが人気です。
アーユルヴェーダやホリスティックなスパ体験を提供する施設、サステナブル旅行の流れを受けたオーガニック素材を使用したトリートメントが注目されています。
日常から離れたリラクゼーション体験
宿泊スパは、日常から離れてリラックスしたい、美容・健康目的で本格的なスパトリートメントを受けたいという需要に応えています。
都市型ホテルスパでは高層階からの夜景、リゾート型では温泉や自然環境と組み合わせたリラクゼーション体験を楽しめます。
宿泊スパの基礎知識
ホテルスパとスパリゾートの違い
宿泊スパは大きく分けて「ホテルスパ」と「スパリゾート」の2種類があります。
- ホテルスパ: 都市型ホテル内に併設されたスパ施設。宿泊者向けのトリートメントやリラクゼーションサービスを提供。東京の高級ホテル（マンダリンオリエンタル、パレスホテル等）が代表的
- スパリゾート: スパ施設を中心とした宿泊施設。温泉やプール、フィットネス等を備え、リゾート気分を味わえる。箱根・熱海などの温泉地が代表的
どちらを選ぶかは、立地・目的・予算によって異なります。
トリートメントの種類（ボディ・フェイシャル・ヘッドスパ）
スパで提供されるトリートメントは、大きく分けて以下の3種類があります。
- ボディトリートメント: 全身マッサージ、アロマトリートメント等。リラクゼーション・疲労回復が目的
- フェイシャルトリートメント: 顔の肌ケア、美容トリートメント。肌質改善・アンチエイジングが目的
- ヘッドスパ: 頭皮マッサージ、ヘアトリートメント。頭皮ケア・リラクゼーションが目的
施設により提供するトリートメントが異なるため、希望のメニューがあるか事前確認が必要です。
デイスパと宿泊スパの違い
スパサービスには「デイスパ」と「宿泊スパ」があります。
- デイスパ: 宿泊せずに日帰りで利用できるスパサービス。多くの高級ホテルで提供
- 宿泊スパ: 宿泊とスパをセットで楽しむプラン。1泊2日でじっくりリラクゼーション体験
日帰りで気軽に利用したい場合はデイスパ、時間をかけてリラックスしたい場合は宿泊スパが適しています。
宿泊スパの選び方とポイント
目的で選ぶ（美容・リラクゼーション・カップル記念日）
宿泊スパ選びでは、まず目的を明確にすることが重要です。
- 美容目的: フェイシャルトリートメントが充実した施設（高級ホテルスパ等）
- リラクゼーション目的: ボディトリートメント・温泉が充実した施設（温泉×スパリゾート等）
- カップル記念日: ペアトリートメント、記念日プランが充実した施設（高級ホテルスパ、リゾートスパ等）
目的に応じてトリートメント内容や施設の特徴を比較しましょう。
予約サイト活用（一休.com・楽天トラベル・OZmall）
宿泊スパの予約には、一休.com、楽天トラベル、OZmallなどの予約サイトが便利です。
これらのサイトでは、フェイシャル・ボディトリートメント、温泉、プールなど施設の特徴で絞り込み、口コミ評価を比較できます。
宿泊者限定か日帰り利用可か
スパ利用が宿泊者限定か、日帰り（デイスパ）でも利用可能かは施設により異なります。
多くの高級ホテルでは日帰りプランを提供していますが、別途予約・料金が必要なことが多いため、事前確認が重要です。
タイプ別おすすめ施設紹介
東京の高級ホテルスパ（マンダリンオリエンタル・パレスホテル・リッツカールトン）
東京の高級ホテルスパは、高層階に位置することが多く、夜景や都心の眺望を楽しみながらトリートメントを受けられます。
代表的な施設として以下があります。
- パレスホテル東京「エビアン スパ 東京」: フォーブス5つ星獲得のホテルスパ。フェイシャル・ボディトリートメントが充実。詳細はパレスホテル東京公式サイトをご確認ください
- マンダリンオリエンタル東京: 37階天空スパで夜景を楽しめる
- リッツカールトン東京: ラグジュアリーなスパ体験を提供
東京の高級ホテルスパは予約サイト（一休.com等）で比較検索できます。
温泉×スパリゾート（箱根・熱海等）
関東エリアでは、箱根・熱海などの温泉地のスパリゾートが人気です。都心から日帰り〜1泊2日で気軽にアクセスでき、温泉とスパの両方を楽しめます。
一休.comでは「関東の温泉地×スパ・エステが人気の宿」として、温泉とスパを組み合わせた施設を検索できます。
宿泊できる温浴施設（スーパー銭湯）
宿泊できるスーパー銭湯や温浴施設もあり、リーズナブルな価格でスパ体験と宿泊を楽しめます。
ニフティ温泉では、宿泊可能な温泉施設を検索でき、口コミ・クーポン情報も確認できます。
高級ホテルスパより費用を抑えたい方にとって、宿泊できる温浴施設は有力な選択肢です。
アーユルヴェーダ・ホリスティックスパ
2024年はアーユルヴェーダやホリスティックなスパ体験を提供する施設が人気を集めています。
アーユルヴェーダはインド発祥の伝統医学に基づくホリスティックなスパトリートメントで、心身のバランスを整えることを目的とします。
ウェルネス志向の高い方におすすめの選択肢です。
予算・費用の目安と予約方法
宿泊スパの料金は施設タイプにより大きく異なります。以下、予算別の目安を紹介します。
| 施設タイプ | 料金目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| 高級ホテルスパ | トリートメント1万円〜数万円 | 高層階からの夜景、充実した設備 |
| スパリゾート宿泊 | 1泊1万円台〜 | 温泉・プール・フィットネス等を備える |
| 宿泊できる温浴施設 | 1泊5,000円台〜 | リーズナブル、温浴施設充実 |
高級ホテルスパの料金相場（1万円〜数万円）
高級ホテルスパのトリートメントは、1万円〜数万円が相場です。スパ料金は宿泊料金に含まれないことが多く、別途料金が発生します。
フェイシャル・ボディトリートメントの組み合わせや、ペアトリートメントなど、メニューにより料金が異なります。
スパリゾート宿泊の相場（1泊1万円台〜）
スパリゾート宿泊は、1泊1万円台〜が相場です。温泉・プール・フィットネス等を備え、宿泊とスパをセットで楽しめます。
高級ホテルスパより費用を抑えつつ、リゾート気分を味わえる選択肢です。
予約タイミングと注意点（週末・連休は2週間〜1ヶ月前推奨）
人気のスパは予約が取りにくいため、特に週末や連休は早めの予約が推奨されます。
2週間〜1ヶ月前の予約が目安ですが、人気施設では1ヶ月以上前に満室になることもあります。
キャンセルポリシーと別途費用
キャンセルポリシーは施設により異なり、直前キャンセルはキャンセル料が発生する場合があります。
スパ・エステの利用は宿泊プランに含まれない場合があり、別途料金が発生することが多いため、予約時に確認が必要です。
まとめ：目的別おすすめ宿泊スパ選び
宿泊スパは、美容目的・リラクゼーション目的・カップル記念日など、目的に応じて幅広い選択肢があります。東京の高級ホテルスパでは高層階からの夜景、温泉×スパリゾートでは自然環境と温泉を楽しめます。
スパ料金は宿泊料金に含まれないことが多く、別途1万円〜数万円の費用がかかる場合があるため、予約時に確認が必要です。
人気施設は予約が埋まりやすいため、特に週末・連休は2週間〜1ヶ月前の予約を推奨します。
一休.com、楽天トラベル、OZmallなどの予約サイトで口コミ・料金を比較しながら、自分に合った宿泊スパを選びましょう。