下部温泉が選ばれる理由
下部温泉（山梨県身延町）は、約1,300年の歴史を持つ温泉地で、武田信玄の隠し湯として知られています。泉質はアルカリ性単純泉と硫黄泉の2種類で、神経痛、筋肉痛、疲労回復等の効能があります。
この記事では、下部温泉の特徴と泉質・効能、宿泊施設の選び方、周辺観光スポット、アクセス方法を、山梨県しもべ温泉公式ホームページ、身延町観光情報サイトの公式情報を元に解説します。
この記事のポイント
- 約1,300年前に発見された歴史ある温泉地で、武田信玄の隠し湯として有名（日本の名湯百選選定）
- アルカリ性単純泉（30-32℃のぬる湯と51℃の高温泉）と硫黄泉の2種類。神経痛、筋肉痛、疲労回復、慢性皮膚病等に効能
- 下部ホテル（12の湯舟で湯巡り）、ホテル守田（創業100年以上）等9軒の宿泊施設あり。日帰り入浴も可能
- 身延山久遠寺（日蓮宗総本山）へのアクセスが良く、ロープウェイで山頂から富士山・南アルプスを一望できる
下部温泉の特徴と泉質・効能
下部温泉は、約1,300年の歴史を持つ温泉地で、武田信玄が戦で負った傷を癒すために利用したとされています。
(1) 約1,300年の歴史と武田信玄の隠し湯
山梨県しもべ温泉公式ホームページによると、下部温泉は約1,300年前に発見されました。武田信玄が戦で負った傷を癒すために利用したとされ、「信玄の隠し湯」として知られています。日本の名湯百選にも選定されています。
歴史的背景:
- 約1,300年前: 温泉が発見される
- 戦国時代: 武田信玄が戦の傷を癒すために利用
- 江戸時代以降: 湯治場として発展
- 現代: 日本の名湯百選に選定
(2) アルカリ性単純泉と硫黄泉の2種類
山梨県しもべ温泉公式ホームページによると、下部温泉の泉質は2種類あります。
泉質の種類:
| 泉質 | 温度 | pH値 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| アルカリ性単純泉（ぬる湯） | 30-32℃ | pH9.3 | 長時間入浴可能、湯冷めしにくい |
| アルカリ性単純泉（高温泉） | 51℃ | pH9.3 | 体を芯から温める |
| 硫黄泉 | 施設により異なる | - | 慢性皮膚病、慢性婦人病、糖尿病等に効能 |
（出典: 山梨県しもべ温泉公式ホームページ、2025年時点）
泉質の特徴:
- ぬる湯（30-32℃）: 長時間入浴できる。湯治に最適
- 高温泉（51℃）: 体を芯から温め、血行促進
- 硫黄泉: 一部の宿で提供。独特の硫黄の香り
(3) 神経痛・筋肉痛・疲労回復等の効能
山梨県しもべ温泉公式ホームページによると、下部温泉の効能は以下の通りです。
アルカリ性単純泉の効能:
- 神経痛
- 筋肉痛
- 関節痛
- 疲労回復
- 冷え性
- 五十肩
- 打ち身
- 慢性消化器病
硫黄泉の効能:
- 慢性皮膚病
- 慢性婦人病
- 糖尿病
- 高血圧症
飲泉の効能:
- 胃腸の不調改善
- 便秘解消
注意点:
- 効能には個人差があります
- 医療効果を保証するものではありません
- 詳細は各宿泊施設の公式サイトでご確認ください
宿泊施設の選び方と特徴
下部温泉には9軒の宿泊施設があり、大型ホテル、老舗旅館、日帰り入浴施設等、多様な選択肢があります。
(1) 大型ホテル（下部ホテル、12の湯舟で湯巡り）
下部ホテルは、下部温泉最大の施設で、12の湯舟で湯巡りが楽しめます。下部温泉駅から徒歩1分とアクセスも良好です。
下部ホテルの特徴:
- 12の湯舟: 2種の源泉（ぬる湯・高温泉）を楽しめる
- 駅から徒歩1分: アクセス良好
- 武田信玄太鼓・餅つきショー: 毎日開催（宿泊者限定）
- 2024年8月: 新湯治リカバリープラン開始（スイートルームでリカバリー体験）
下部ホテルのメリット:
- 多様な湯舟で湯巡りを楽しめる
- 駅近で移動に便利
- 武田信玄太鼓・餅つきショーで歴史を体感
下部ホテルのデメリット:
- 大型施設のため混雑する場合がある
- 料金は老舗旅館より高め（プランによる）
(2) 老舗旅館（ホテル守田、創業100年以上）
ホテル守田は、創業100年以上の老舗旅館で、19室の和風旅館です。泉質・効能の詳細情報を提供しており、湯治目的の宿泊に適しています。
ホテル守田の特徴:
- 創業100年以上: 歴史ある老舗旅館
- 19室の和風旅館: 落ち着いた雰囲気
- 湯治プラン: 長期滞在向けプランあり
ホテル守田のメリット:
- 歴史を感じる和風旅館
- 湯治プランで長期滞在可能
- アットホームな雰囲気
ホテル守田のデメリット:
- 部屋数が少なく、予約が取りにくい場合がある
(3) 日帰り入浴施設（しもべの湯、不二ホテル等）
ヘルシースパサンロード「しもべの湯」は、日帰り温泉施設で、気軽に下部温泉を楽しめます。不二ホテル等の宿泊施設でも日帰り入浴プランを提供しています。
日帰り入浴のメリット:
- 宿泊せずに下部温泉を楽しめる
- 料金が比較的リーズナブル（数百円～1,000円程度）
- 身延山久遠寺観光と組み合わせやすい
日帰り入浴のデメリット:
- 湯治のような長期滞在効果は期待できない
- 宿泊施設の日帰り入浴は時間制限がある場合がある
日帰り入浴の料金目安:
- しもべの湯: 500円～800円（施設により異なる）
- 不二ホテル: 日帰り入浴プランあり（公式サイトで確認）
周辺観光スポット
下部温泉周辺には、身延山久遠寺をはじめ、富士山・南アルプスの眺望を楽しめる観光スポットがあります。
(1) 身延山久遠寺（日蓮宗総本山、ロープウェイで山頂へ）
身延町観光情報サイトによると、身延山久遠寺は日蓮宗総本山で、1281年創建、日蓮聖人が最後の9年間を過ごした寺です。下部温泉から車で約30分です。
身延山久遠寺の見どころ:
- 本堂: 1881年再建。荘厳な建築
- 三門: 1642年建立。国指定重要文化財
- ロープウェイ: 山頂まで7分。標高差763m
ロープウェイからの眺望:
- 富士山
- 駿河湾
- 南アルプス
アクセス:
- 下部温泉から車で約30分
- 身延駅からバスで約15分
(2) 富士山・南アルプスの眺望
身延山久遠寺のロープウェイで山頂に登ると、富士山・駿河湾・南アルプスを一望できます。晴れた日は絶景が楽しめます。
眺望のベストシーズン:
- 春（3-5月）: 桜と富士山のコラボレーション
- 秋（10-11月）: 紅葉と富士山のコラボレーション
- 冬（12-2月）: 雪化粧の富士山と南アルプス
(3) 春の桜・秋の紅葉
身延山久遠寺は、春の桜（3月下旬～4月上旬）と秋の紅葉（10月下旬～11月上旬）が有名です。
春の桜:
- しだれ桜が約2,000本
- 見頃: 3月下旬～4月上旬
- ライトアップあり（期間限定）
秋の紅葉:
- 境内全体が紅葉で彩られる
- 見頃: 10月下旬～11月上旬
- ロープウェイからの紅葉も美しい
アクセス方法とベストシーズン
下部温泉へのアクセスは、電車と車の2通りです。
(1) 電車でのアクセス（新宿から特急で約2時間15分）
ゆこゆこ温泉ガイドによると、下部温泉へは新宿から特急で約2時間15分です。
電車でのアクセス:
- 新宿 → 下部温泉駅（特急あずさ・ワイドビューふじかわ経由、約2時間15分）
- 下部温泉駅から各宿泊施設まで徒歩1-10分
電車でのアクセスのメリット:
- 渋滞の心配がない
- 運転不要で疲れにくい
電車でのアクセスの注意点:
- 下部温泉駅は無人駅: ICカード（Suica等）使用不可。切符を事前購入または車内精算
(2) 車でのアクセス（中部横断道・下部温泉早川ICから5分）
車でのアクセスは、中部横断道・下部温泉早川ICから約5分です。
車でのアクセス:
- 東京から約2時間30分（中央道・中部横断道経由）
- 名古屋から約3時間（中央道・中部横断道経由）
車でのアクセスのメリット:
- 時間を気にせず移動できる
- 荷物を積載できる
- 身延山久遠寺等の周辺観光地も回りやすい
車でのアクセスのデメリット:
- 渋滞の可能性（GW、年末年始等）
- 冬季は積雪・凍結に注意
(3) ベストシーズン（春・秋が人気、通年可能）
下部温泉は通年楽しめますが、春（身延山久遠寺の桜）や秋（紅葉）が特に人気です。
ベストシーズン:
| 季節 | 魅力 | 注意点 |
|---|---|---|
| 春（3-5月） | 桜と富士山のコラボレーション | 混雑する場合がある |
| 夏（6-8月） | 避暑地として快適 | 梅雨時期（6-7月）は雨が多い |
| 秋（9-11月） | 紅葉と富士山のコラボレーション | 混雑する場合がある |
| 冬（12-2月） | 雪化粧の富士山、温泉で温まる | 積雪・凍結に注意 |
通年の魅力:
- 温泉は通年楽しめる
- 湯治目的なら長期滞在も可能
まとめ：目的別のおすすめプラン
下部温泉は、約1,300年の歴史を持つ温泉地で、武田信玄の隠し湯として有名です。泉質はアルカリ性単純泉（30-32℃のぬる湯と51℃の高温泉）と硫黄泉の2種類で、神経痛、筋肉痛、疲労回復、慢性皮膚病等に効能があります。
宿泊施設は、下部ホテル（12の湯舟で湯巡り、駅から徒歩1分）、ホテル守田（創業100年以上の老舗旅館）等9軒あり、日帰り入浴も可能です。身延山久遠寺（日蓮宗総本山）へのアクセスが良く、ロープウェイで山頂から富士山・南アルプスを一望できます。
アクセスは、電車（新宿から特急で約2時間15分）と車（中部横断道・下部温泉早川ICから5分）の2通りです。春（桜）や秋（紅葉）が特に人気ですが、通年楽しめます。
詳細は山梨県しもべ温泉公式ホームページや身延町観光情報サイトで最新情報を確認しましょう。