北海道旅行3泊4日完全ガイド|モデルコースと費用を解説

著者: Tripfolio編集部公開日: 2026/1/3

北海道旅行3泊4日が人気の理由|王道ルートで効率的に周遊

北海道への旅行を計画する際、「限られた日数でどこを回ればいいのか」「費用はどれくらいかかるのか」と悩む方は少なくありません。特に初めての北海道旅行では、広大な面積(約83,424km²、九州の約2倍)と多様な観光エリアを前に、どのように計画を立てれば良いか迷うことがあります。

北海道旅行3泊4日は、初心者から経験者まで幅広い層に人気があるプランです。その理由は、王道ルートである札幌・小樽・富良野・美瑛を効率的に周遊でき、北海道の魅力(グルメ・自然・温泉)を一通り体験できる点にあります。新千歳空港を起点とすれば、移動時間を最小限に抑えながら、複数の観光地を訪れることができます(北海道観光公式サイト)。

一方で、3泊4日という日数は「短すぎず長すぎず」のバランスが良く、仕事の休暇を取りやすいという実用的なメリットもあります。週末と祝日を組み合わせれば、有給休暇を2日取得するだけで4連休を確保できるため、計画が立てやすいと言えます。

この記事では、北海道旅行3泊4日のモデルコース・費用・移動手段・ベストシーズンを解説します。旅行計画の参考にしてください。

北海道旅行3泊4日の基礎知識|エリア選択・移動手段・予算相場

北海道旅行3泊4日を成功させるには、エリア選択・移動手段・予算の3つの基礎知識が重要です。以下、それぞれを解説します。

(1) エリア選択|道央(札幌・小樽・富良野)vs 道東(知床・摩周湖)

北海道は大きく5つのエリアに分けられます。

  • 道央エリア:札幌・小樽・富良野・美瑛(新千歳空港から1-2時間)
  • 道南エリア:函館・大沼公園・洞爺湖(函館空港から30分-2時間)
  • 道東エリア:釧路・知床・摩周湖・阿寒湖(釧路空港・女満別空港から1-3時間)
  • 道北エリア:旭川・稚内(旭川空港から30分-3時間)
  • 十勝エリア:帯広・十勝平野(帯広空港から30分-1時間)

3泊4日の旅行では、1つのエリアに絞るか、隣接する2エリアを組み合わせることが推奨されます。道央エリア(札幌・小樽・富良野・美瑛)は新千歳空港からアクセスが良く、初心者に最適です。道東エリア(知床・摩周湖・阿寒湖)は自然景観が見事ですが、移動時間が長くなるため、余裕を持った計画が必要です(じゃらんリサーチセンター)。

(2) 移動手段|レンタカー(3泊4日約3万円)vs 公共交通機関

北海道旅行の移動手段は、レンタカーと公共交通機関の2つの選択肢があります。

レンタカー

  • メリット:自由度が高く、郊外の観光地(富良野・美瑛)にアクセスしやすい。3泊4日の料金は約3万円(コンパクトカー)。
  • デメリット:冬季(11-3月)は雪道の可能性があり、スタッドレスタイヤ装備の確認が必須。運転経験が少ない場合は注意が必要。

公共交通機関(JR・バス):

  • メリット:費用を抑えられる(約2万円)。都市部(札幌・函館)では移動が便利。
  • デメリット:郊外の観光地へのアクセスが限られる。時刻表に制約されるため、自由度が低い。

一般的には、道央エリア(富良野・美瑛)や道東エリア(知床)を訪れる場合はレンタカーが効率的です。札幌・函館中心の旅行であれば、公共交通機関で十分にカバーできます(北海道レンタカー協会)。

(3) 予算相場|1人10万円-15万円(交通費・宿泊費・食事代込み)

北海道旅行3泊4日の予算相場は、1人あたり10万円-15万円程度です。内訳は以下の通りです。

  • 交通費:航空券3-6万円(東京→新千歳空港往復)、レンタカー3万円または公共交通約2万円
  • 宿泊費:1泊5,000-15,000円×3泊=15,000-45,000円(ビジネスホテル・旅館・リゾートホテル)
  • 食事代・観光費:1日5,000-10,000円×4日=20,000-40,000円(海鮮丼・ジンギスカン・スープカレー等のグルメ、観光施設入場料)

繁忙期(夏休み・雪まつり)は料金が割高になり、15万円以上かかることがあります。一方、オフシーズン(10月-3月、雪まつり除く)は半額以下で予約できる場合もあります(じゃらんリサーチセンター)。

モデルコース3選|札幌・小樽・富良野、道東、函館

北海道旅行3泊4日のモデルコースを3つ紹介します。旅行スタイルや興味に応じて選択してください。

(1) 王道コース|札幌→小樽→富良野・美瑛(新千歳空港起点)

対象:北海道初心者、家族旅行、カップル

スケジュール

  • 1日目(午前):新千歳空港到着→レンタカー借用→札幌市内観光(時計台・大通公園・すすきの)
  • 1日目(午後):札幌グルメ(スープカレー・ジンギスカン)→札幌泊
  • 2日目(午前):札幌→小樽(車で約40分)→小樽運河・堺町通り・寿司・スイーツ
  • 2日目(午後):小樽→富良野(車で約2時間)→富良野泊
  • 3日目(終日):富良野・美瑛観光(ファーム富田・青い池・四季彩の丘)→富良野泊
  • 4日目(午前):富良野→新千歳空港(車で約2時間)→帰路

このコースは、新千歳空港を起点に札幌の都市観光・小樽の歴史的街並み・富良野の自然景観を効率的に周遊できます。夏季(6-8月)はラベンダー畑が見頃で、特に人気があります(北海道観光公式サイト)。

(2) 道東コース|釧路→知床→摩周湖・阿寒湖

対象:自然景観重視、写真愛好家、リピーター

スケジュール

  • 1日目(午前):釧路空港到着→レンタカー借用→釧路湿原展望台
  • 1日目(午後):釧路→阿寒湖(車で約1.5時間)→阿寒湖温泉泊
  • 2日目(午前):阿寒湖→摩周湖(車で約1時間)→摩周湖展望台
  • 2日目(午後):摩周湖→知床(車で約2時間)→知床泊
  • 3日目(終日):知床観光(知床五湖・オシンコシンの滝・知床峠)→知床泊
  • 4日目(午前):知床→女満別空港(車で約1.5時間)→帰路

このコースは、世界遺産・知床と道東の湖沼群(摩周湖・阿寒湖)を巡る自然重視のプランです。冬季(1-3月)は流氷観光が楽しめますが、道路状況に注意が必要です(知床観光協会)。

(3) 道南コース|函館→大沼公園→洞爺湖

対象:歴史・温泉重視、グルメ愛好家

スケジュール

  • 1日目(午前):函館空港到着→レンタカー借用→函館市内観光(五稜郭・函館山夜景)
  • 1日目(午後):函館グルメ(海鮮丼・イカ料理)→函館泊
  • 2日目(午前):函館→大沼公園(車で約30分)→大沼公園散策
  • 2日目(午後):大沼公園→洞爺湖(車で約1.5時間)→洞爺湖温泉泊
  • 3日目(終日):洞爺湖観光(有珠山ロープウェイ・昭和新山)→洞爺湖泊
  • 4日目(午前):洞爺湖→函館空港(車で約2時間)→帰路

このコースは、函館の歴史的街並み・大沼公園の自然・洞爺湖温泉を組み合わせたプランです。函館は海鮮グルメが充実しており、グルメ重視の旅行者に適しています(函館市公式観光サイト)。

費用・予算の内訳|1人10万円-15万円の詳細

北海道旅行3泊4日の費用を項目別に解説します。

(1) 交通費|航空券3-6万円、レンタカー3万円、公共交通約2万円

航空券(東京→新千歳空港往復):

  • 繁忙期(夏休み・年末年始・GW):5-6万円
  • 通常期(4-5月、9-11月):3-4万円
  • オフシーズン(1-2月、10月):2-3万円

航空券は、早期予約割引(75日前・55日前・28日前)を利用すると、最大50%オフで購入できる場合があります。LCC(Peach・Jetstar)を利用すれば、さらに費用を抑えられます(国土交通省航空局)。

レンタカー(3泊4日):

  • コンパクトカー:約3万円
  • 普通車:約4万円
  • ワゴン・ミニバン:約5万円

レンタカーは、空港で借りると追加料金(約1,000円)がかかる場合があります。駅前営業所で借りると費用を抑えられます(北海道レンタカー協会)。

公共交通機関(JR・バス):

  • 札幌-小樽往復:約1,300円×2=2,600円
  • 札幌-富良野往復:約4,500円×2=9,000円
  • その他バス・地下鉄:約8,000円
  • 合計:約2万円

(2) 宿泊費|1泊5,000-15,000円×3泊=15,000-45,000円

宿泊費は、宿泊施設のタイプにより大きく異なります。

  • ビジネスホテル:1泊5,000-8,000円(札幌・函館)
  • 旅館・温泉宿:1泊10,000-15,000円(富良野・洞爺湖・阿寒湖)
  • リゾートホテル:1泊15,000-30,000円(知床・ニセコ)

費用を抑えるには、ビジネスホテルを中心に選び、1泊だけ温泉宿に泊まる「メリハリプラン」が有効です。例えば、札幌2泊(ビジネスホテル)+富良野1泊(温泉宿)であれば、3泊で約25,000円に抑えられます(じゃらんリサーチセンター)。

(3) 食事代・観光費|1日5,000-10,000円×4日=20,000-40,000円

食事代(1日あたり):

  • 朝食:500-1,000円(ホテル朝食・コンビニ)
  • 昼食:1,000-2,000円(海鮮丼・ラーメン・スープカレー)
  • 夕食:2,000-4,000円(ジンギスカン・寿司・居酒屋)
  • 合計:3,500-7,000円

観光費(1日あたり):

  • 観光施設入場料:500-1,500円(旭山動物園・青い池等)
  • ロープウェイ・リフト:1,000-2,000円(函館山・有珠山等)
  • 合計:1,500-3,500円

食事代と観光費を合わせると、1日あたり5,000-10,000円、4日間で20,000-40,000円が目安です(北海道観光公式サイト)。

移動手段とベストシーズン|レンタカー vs 公共交通、夏 vs 冬

北海道旅行3泊4日を成功させるには、移動手段とベストシーズンの選択が重要です。

(1) レンタカー利用のメリット・デメリット|自由度高い、冬季雪道注意

メリット

  • 自由度が高い:時刻表に縛られず、自分のペースで観光できる。
  • 郊外アクセス:富良野・美瑛・知床等の郊外観光地にアクセスしやすい。
  • 荷物の管理:大きな荷物を車に置いておけるため、身軽に観光できる。

デメリット

  • 運転負担:長距離運転(1日200-300km)が必要。運転疲れに注意。
  • 冬季の雪道:11-3月は雪道の可能性があり、スタッドレスタイヤ装備の確認が必須。運転経験が少ない場合は危険。
  • 駐車場:都市部(札幌・函館)では駐車場料金(1日1,000-2,000円)がかかる。

レンタカーは、運転に自信があり、郊外観光を重視する場合に適しています。冬季に利用する場合は、事前に雪道運転の練習をすることを推奨します(北海道レンタカー協会)。

(2) 公共交通機関の活用|札幌・函館エリア向き、費用節約可能

メリット

  • 費用節約:レンタカーより1万円程度安い(約2万円 vs 約3万円)。
  • 運転負担なし:運転疲れがなく、車窓を楽しめる。
  • 都市部移動:札幌・函館では地下鉄・市電が便利。

デメリット

  • 時刻表制約:列車・バスの時刻表に制約される。乗り遅れると計画が狂う。
  • 郊外アクセス:富良野・美瑛・知床等の郊外観光地へのアクセスが限られる。バス便が1日2-3本のみの場合もある。
  • 荷物の管理:大きな荷物を持ち歩く必要がある。

公共交通機関は、札幌・函館中心の都市観光に適しています。費用を抑えたい場合や、運転が苦手な場合に選択すると良いでしょう(JR北海道)。

(3) ベストシーズン|夏(ラベンダー・絶景)、冬(雪景色・スキー)、春秋(混雑少ない)

北海道旅行のベストシーズンは、旅行目的により異なります。

夏(6-8月)

  • 見どころ:ラベンダー(富良野、7月中旬-8月上旬)、青い池・四季彩の丘の絶景
  • 気候:平均気温20-25℃、過ごしやすい
  • 混雑:夏休み(7月下旬-8月)は観光地・宿泊施設が混雑
  • 費用:繁忙期のため割高(航空券・宿泊費が2-3割増)

冬(12-2月)

  • 見どころ:雪景色、さっぽろ雪まつり(2月上旬)、スキー・スノーボード、流氷(知床、1-3月)
  • 気候:平均気温-5-0℃、防寒対策必須
  • 混雑:雪まつり期間は混雑、それ以外はオフシーズン
  • 費用:雪まつり期間は割高、それ以外は割安

春秋(4-5月、9-11月)

  • 見どころ:桜(5月上旬)、紅葉(9-10月)
  • 気候:平均気温10-15℃、過ごしやすい
  • 混雑:GW・紅葉シーズン以外は混雑少ない
  • 費用:オフシーズンのため割安(航空券・宿泊費が半額以下の場合もある)

一般的には、夏(6-8月)が最も人気がありますが、混雑を避けたい場合は春秋(4-5月、9-11月)がおすすめです。冬は雪景色・スキーを楽しみたい場合に適しています(北海道観光公式サイト)。

まとめ|旅行スタイル別おすすめプラン

北海道旅行3泊4日は、王道ルート(札幌・小樽・富良野・美瑛)を効率的に周遊でき、北海道の魅力を一通り体験できるプランです。予算は1人あたり10万円-15万円程度が目安で、繁忙期は割高、オフシーズンは割安になります。

旅行スタイル別おすすめプラン

  • 初心者・家族旅行:王道コース(札幌→小樽→富良野)、レンタカー利用、夏季(6-8月)
  • 自然景観重視:道東コース(釧路→知床→摩周湖)、レンタカー利用、春秋(9-11月)
  • 歴史・温泉重視:道南コース(函館→大沼公園→洞爺湖)、レンタカー利用、秋冬(9-2月)
  • 費用節約重視:札幌・函館中心、公共交通機関利用、オフシーズン(10月-3月、雪まつり除く)

北海道は広大なため、1回の旅行で全てを回ることはできません。興味や旅行スタイルに応じてエリアを絞り、余裕を持った計画を立てることが、満足度の高い旅行につながります。事前に観光施設の営業時間・定休日を確認し、効率的なルートを設計してください。

よくある質問

Q13泊4日でどのエリアを回れる?

A1札幌・小樽・富良野・美瑛の道央エリアが王道ルートで効率的です。新千歳空港からアクセスが良好で、北海道初心者に最適です。道東エリア(知床・摩周湖・阿寒湖)や道南エリア(函館・大沼公園・洞爺湖)も3泊4日で周遊可能ですが、移動時間が長くなるため、余裕を持った計画が必要です。1日あたり2か所以内に絞ると、移動負担が少なく満喫できます。

Q2費用はいくらかかる?

A21人10万円-15万円程度(交通費・宿泊費・食事代込み)が目安です。内訳は航空券3-6万円、レンタカー3万円(または公共交通約2万円)、宿泊費1泊5,000-15,000円×3泊、食事代・観光費1日5,000-10,000円×4日です。繁忙期(夏休み・雪まつり)は割高で15万円以上かかることがあり、オフシーズン(10月-3月)は半額以下で予約できる場合もあります。早期予約割引を利用すると、さらに費用を抑えられます。

Q3ベストシーズンはいつ?

A3夏(6-8月)はラベンダー(富良野、7月中旬-8月上旬)・絶景が楽しめます。冬(12-2月)は雪景色・スキー・さっぽろ雪まつり(2月上旬)が楽しめます。春秋(4-5月、9-11月)は混雑が少なく費用も抑えられます。料金は季節により大きく変動し、夏休み・年末年始・GWは割高、オフシーズンは割安です。混雑を避けたい場合は春秋がおすすめです。

Q4移動手段はレンタカーと公共交通どちらが良い?

A4レンタカーが効率的で自由度が高く、郊外観光(富良野・美瑛・知床)に適しています。3泊4日の料金は約3万円です。冬季(11-3月)は雪道の可能性があり、スタッドレスタイヤ装備の確認が必須です。公共交通機関は札幌・函館エリア向きで費用節約可能(約2万円)です。運転が苦手な場合や都市部中心の観光なら公共交通、郊外観光ならレンタカーがおすすめです。

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Tripfolio編集部

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