博多名物グルメ完全ガイド|もつ鍋・ラーメン・明太子とおすすめ店

著者: Tripfolio編集部公開日: 2026/1/14

なぜ博多名物グルメが注目されるのか

博多旅行を検討する際、「どんな名物グルメがあるのか」「どの店がおすすめか」と悩む方は少なくありません。

この記事では、博多名物グルメの代表料理(もつ鍋・ラーメン・明太子・水炊き)、名店、エリア別スポット、予算・予約方法を、楽天トラベルじゃらんニュース等の情報を元に解説します。

初めて博多を訪れる方でも、名物グルメの特徴を理解し、自分に合った店を見つけられるようになります。

この記事のポイント

  • 博多名物で必食のグルメはもつ鍋、博多ラーメン、明太子、水炊きの4つで、ごまさば・ひと口餃子も人気
  • もつ鍋の名店は「もつ幸」(1978年創業)、「楽天地」、「やま中」(味噌もつ鍋発祥)等、味噌・醤油・水炊き風の3種が主流
  • 博多ラーメンの名店は「Shin-Shin」(福岡県民5,000人投票1位)、「一幸舎」(泡系)、「博多だるま」(1963年創業)等、豚骨スープ・細麺・替え玉文化が特徴
  • 明太子は博多駅マイング(九州最大級92店舗)、福岡空港で購入可能、人気ブランドは「ふくや」(1949年創業)、「かねふく」、「やまや」等
  • 屋台は福岡市内に105軒あり全国の約9割を占め、中洲・天神エリアが有名で夜18時頃から営業開始

博多は福岡市の中心地区で、楽天トラベルによると豚骨ラーメン・もつ鍋・明太子等の名物グルメの発祥地として知られています。

博多グルメの特徴:

  • 豚骨文化: 豚骨ラーメン、豚骨スープを使った料理が豊富
  • 内臓料理: もつ鍋、もつ煮込み等の内臓料理が発達
  • 屋台文化: 福岡市内に105軒の屋台があり、全国の約9割を占める
  • お土産文化: 明太子、博多通りもん(菓子)等の全国的に有名なお土産

これらのグルメが1つのエリア(博多駅・天神・中洲)に集中しており、観光客でもアクセスしやすいのが魅力です。

博多の必食名物グルメ(もつ鍋・ラーメン・明太子・水炊き)

(1) もつ鍋(味噌・醤油・水炊き風の3種と〆のちゃんぽん麺)

じゃらんニュースによると、もつ鍋は牛や豚のホルモン(小腸等)を野菜と一緒に煮込んだ鍋料理で、博多を代表する名物グルメです。

味の種類:

  • 味噌: コクがあり濃厚な味わい(「やま中」が味噌もつ鍋発祥)
  • 醤油: あっさりとした味わい、野菜の甘みが引き立つ
  • 水炊き風: 塩味ベース、ホルモンの旨味を生かした優しい味

〆の楽しみ方:

  • ちゃんぽん麺が定番(鍋の旨味が凝縮されたスープで麺を楽しむのが博多流)
  • 雑炊・うどんも選択可能

価格帯:

  • 2,000-4,000円/人(コース料理の場合、執筆時点:2025年)

(2) 博多ラーメン(豚骨スープ・細麺・替え玉文化)

宅麺.comによると、博多ラーメンは豚骨スープと細麺が特徴で、替え玉(追加麺)文化が有名です。

特徴:

  • 豚骨スープ: 豚骨を長時間煮込んだ白濁スープ、濃厚な味わい
  • 細麺: 極細のストレート麺、豚骨スープとの絡みが良い
  • 替え玉: 追加麺(150円前後)を注文してスープを最後まで楽しむ文化

食べ方のコツ:

  1. 最初は麺の量を少なめに注文(替え玉を前提に)
  2. 麺を食べ終わったら「替え玉」を注文
  3. 濃厚なスープを最後まで楽しむ

価格帯:

  • 800円前後/杯(執筆時点:2025年)

(3) 明太子(ふくや等の老舗ブランドとお土産購入場所)

じゃらんニュースによると、明太子はスケトウダラの卵巣を唐辛子入りの調味液に漬け込んだもので、博多の代表的なお土産です。

歴史:

  • 1949年に「ふくや」が博多で辛子明太子を初めて販売
  • 現在は全国的に有名なお土産として定着

人気ブランド:

  • ふくや: 1949年創業の老舗、マイルドな辛さ
  • かねふく: 粒の食感が特徴、辛さのバリエーション豊富
  • やまや: 無着色・無添加にこだわった製品

購入場所:

  • 博多駅マイング: 九州最大級の明太子専門店が92店舗集結
  • 福岡空港: 搭乗前に購入可能

価格帯:

  • 1,000-3,000円/パック(サイズ・ブランドにより異なる、執筆時点:2025年)

(4) 水炊き・ごまさば・ひと口餃子(博多のその他名物)

水炊き: 楽天トラベルによると、水炊きは鶏肉を塩味のスープで煮込んだ鍋料理で、博多の郷土料理です。

  • 特徴: あっさりとした味わい、鶏肉の旨味を生かす
  • 価格帯: 2,500-5,000円/人(コース料理の場合、執筆時点:2025年)

ごまさば:

  • 豊後水道で獲れた新鮮なサバを特製のごまだれで食べる料理
  • 刺身として提供されることが多い

ひと口餃子:

  • 一口サイズの小さな餃子、博多が発祥(鉄なべ1949年創業)
  • 価格帯: 300-500円/皿(5-6個入り、執筆時点:2025年)

グルメ別おすすめ店舗(複数選択肢を公平に紹介)

(1) もつ鍋の名店(もつ幸・楽天地・やま中等)

じゃらんニュースによると、以下のもつ鍋名店が人気です。

店名 創業年 特徴 エリア
もつ幸 1978年 もつ鍋の老舗、醤油・味噌の2種 博多駅周辺
元祖もつ鍋楽天地 1975年 元祖を名乗る老舗、醤油ベース 天神エリア
もつ鍋やま中 1984年 味噌もつ鍋発祥、濃厚な味わい 博多・天神等

選び方のポイント:

  • 味噌味: やま中(濃厚な味わい)
  • 醤油味: もつ幸、楽天地(あっさりとした味わい)
  • 水炊き風: もつ幸(塩味ベース)

注意点:

  • 人気店は予約必須(特に金曜夜・週末)
  • 営業時間: 17:00-23:00頃(店舗により異なる)

(2) ラーメンの名店(Shin-Shin・一幸舎・博多だるま等)

宅麺.comによると、以下のラーメン名店が人気です。

博多らーめんShin-Shin:

  • 福岡県民5,000人投票で1位(107票)
  • 臭みがなく女性にも人気
  • 天神本店、博多デイトス店等に展開

一幸舎:

  • 泡系ラーメンの名店
  • 豚骨の香りと油が水と混ざり合いきめ細かい泡を形成
  • 博多本店、空港店等に展開

元祖博多だるま:

  • 1963年創業の老舗
  • 濃厚な豚骨スープ、クリーミーな味わい
  • 博多駅周辺に複数店舗

その他の人気店:

  • 一蘭(個室スタイル、カスタマイズ可能)
  • 一風堂(全国展開の有名店)

(3) 屋台の魅力(中洲・天神の105軒、営業時間と現金準備)

ふるなび公式ブログによると、福岡市内には105軒の屋台があり、全国の約9割を占めます。

屋台エリア:

  • 中洲エリア: 那珂川沿いに屋台が並ぶ、博多ラーメン・おでん・焼き鳥等
  • 天神エリア: 繁華街の中心、ラーメン・餃子・一品料理等

営業時間:

  • 18:00頃から営業開始(店舗により異なる)
  • 深夜2:00頃まで営業(店舗により異なる)

注意点:

  • 現金のみの店舗が多いため、事前に現金を準備
  • 混雑時は相席が基本
  • 天候により営業しない場合がある

価格帯:

  • 1,000-3,000円/人(ラーメン・一品料理・飲み物込み、執筆時点:2025年)

エリア別グルメスポット(天神・中洲・博多駅)

(1) 博多駅周辺(JR博多シティ・博多1番街・マイング)

JR博多シティ:

  • 博多駅直結のショッピングモール
  • レストラン街「くうてん」に有名店が集中
  • もつ鍋やま中、一風堂等

博多1番街:

  • 博多駅地下街
  • ラーメン店・居酒屋が多数
  • 博多だるま、一蘭等

マイング:

  • 博多駅地下街
  • 九州最大級の明太子専門店が92店舗集結
  • ふくや、かねふく、やまや等

特徴:

  • 観光客でも名店にアクセスしやすい
  • 営業時間: 10:00-21:00頃(店舗により異なる)

(2) 天神・中洲エリア(屋台・繁華街の名店)

天神エリア:

  • 福岡最大の繁華街
  • もつ鍋楽天地、博多らーめんShin-Shin天神本店等の名店
  • デパート・商店街・飲食店が密集

中洲エリア:

  • 福岡を代表する歓楽街
  • 那珂川沿いに屋台が並ぶ
  • もつ鍋・水炊き・ラーメンの名店が集中

アクセス:

  • 博多駅から地下鉄で約5分(天神駅)
  • 天神駅から徒歩10分(中洲エリア)

予算・予約方法・注意点

(1) 予算の目安(ラーメン800円・もつ鍋2,000-4,000円/人・屋台1,000-3,000円)

グルメ別予算(執筆時点:2025年):

グルメ 価格帯 備考
博多ラーメン 800円前後 替え玉+150円
もつ鍋 2,000-4,000円/人 コース料理が一般的
水炊き 2,500-5,000円/人 コース料理が一般的
屋台 1,000-3,000円/人 ラーメン・一品料理・飲み物込み
明太子(お土産) 1,000-3,000円/パック サイズ・ブランドにより異なる

1日の食費目安:

  • 格安プラン: 2,500-4,000円(朝食500円、昼食ラーメン800円、夕食屋台2,000円)
  • 中価格帯プラン: 6,000-10,000円(朝食1,000円、昼食ラーメン1,500円、夕食もつ鍋4,000円)
  • 高級プラン: 15,000円以上(水炊き専門店等の高級コース)

(2) 予約のコツ(人気店は金曜夜・週末混雑、事前予約推奨)

予約推奨店:

  • もつ鍋・水炊きの名店(もつ幸、楽天地、やま中等)
  • 高級ラーメン店(一幸舎本店等)

予約方法:

  • 各店舗公式サイト
  • 食べログ・ホットペッパーグルメ等の予約サイト
  • 電話予約

混雑時間帯:

  • ランチ: 12:00-13:30
  • ディナー: 18:00-20:00
  • 金曜夜・週末は特に混雑

(3) 注意点(屋台は現金のみ・営業時間変更の可能性)

注意点:

  • 現金準備: 屋台は現金のみの店舗が多い
  • 営業時間変更: 天候により屋台が営業しない場合がある
  • 予約の有無: もつ鍋・水炊き専門店は予約必須
  • 執筆時点: 料金・営業時間は執筆時点(2025年)の情報、最新情報は各店舗公式サイトや食べログ等で確認を推奨

まとめ:状況別のおすすめグルメプラン

博多名物で必食のグルメはもつ鍋、博多ラーメン、明太子、水炊きの4つで、ごまさば・ひと口餃子も人気です。もつ鍋の名店は「もつ幸」(1978年創業)、「楽天地」、「やま中」(味噌もつ鍋発祥)等、味噌・醤油・水炊き風の3種が主流です。

博多ラーメンの名店は「Shin-Shin」(福岡県民5,000人投票1位)、「一幸舎」(泡系)、「博多だるま」(1963年創業)等で、豚骨スープ・細麺・替え玉文化が特徴です。明太子は博多駅マイング(九州最大級92店舗)、福岡空港で購入可能、人気ブランドは「ふくや」(1949年創業)、「かねふく」、「やまや」等です。

屋台は福岡市内に105軒あり全国の約9割を占め、中洲・天神エリアが有名で夜18時頃から営業開始です。料金・営業時間は執筆時点(2025年)の情報のため、最新情報は各店舗公式サイトや楽天トラベルじゃらんニュース食べログ等で確認し、自分に合ったプランを立てましょう。

状況別おすすめグルメプラン:

  • 初めての博多旅行: 博多駅周辺でラーメン(Shin-Shin、一風堂)+ もつ鍋(もつ幸)
  • お土産重視: 博多駅マイングで明太子購入(ふくや、かねふく、やまや)
  • 夜の飲み歩き: 中洲・天神の屋台巡り(ラーメン・おでん・焼き鳥)
  • 高級グルメ: 水炊き専門店でコース料理(2,500-5,000円/人)
  • コスパ重視: ラーメン(800円)+ 屋台(1,000-2,000円)で格安グルメ満喫

よくある質問

Q1博多名物で必食のグルメは?

A1もつ鍋、博多ラーメン、明太子、水炊きが定番です。ごまさば、ひと口餃子も人気です。もつ鍋は牛や豚のホルモンを野菜と一緒に煮込んだ鍋料理で、味噌・醤油・水炊き風の3種が主流です。博多ラーメンは豚骨スープと細麺が特徴で、替え玉(追加麺150円前後)を注文してスープを最後まで楽しむ文化があります。屋台文化(福岡市内に105軒、全国の約9割)も博多ならではの体験です。

Q2もつ鍋・ラーメンのおすすめ店は?

A2もつ鍋は「もつ幸」(1978年創業、醤油・味噌の2種)、「元祖もつ鍋楽天地」(1975年創業、醤油ベース)、「もつ鍋やま中」(1984年創業、味噌もつ鍋発祥)等が人気です。ラーメンは「博多らーめんShin-Shin」(福岡県民5,000人投票1位、臭みがなく女性にも人気)、「一幸舎」(泡系ラーメン)、「元祖博多だるま」(1963年創業、濃厚な豚骨スープ)等がおすすめです。詳細は各店舗公式サイトや食べログでご確認ください。

Q3明太子のお土産はどこで買える?

A3博多駅マイング(九州最大級の明太子専門店が92店舗集結)、福岡空港で購入可能です。人気ブランドは「ふくや」(1949年創業、マイルドな辛さ)、「かねふく」(粒の食感が特徴)、「やまや」(無着色・無添加)等です。価格帯は1,000-3,000円/パック(サイズ・ブランドにより異なる、執筆時点:2025年)です。詳細は各店舗公式サイトやじゃらんニュースでご確認ください。

Q4博多グルメの予算はどれくらい?

A4ラーメン800円前後、もつ鍋2,000-4,000円/人(コース料理)、屋台1,000-3,000円が目安です。1日の食費目安は、格安プランで2,500-4,000円(朝食500円、昼食ラーメン800円、夕食屋台2,000円)、中価格帯プランで6,000-10,000円(朝食1,000円、昼食ラーメン1,500円、夕食もつ鍋4,000円)です。人気店は金曜夜・週末混雑、事前予約推奨です。執筆時点(2025年)の情報、最新情報は各店舗に確認を推奨します。

Q5博多駅でグルメを楽しめる?

A5JR博多シティ・博多1番街に有名店が集中しています。レストラン街「くうてん」にもつ鍋やま中、一風堂等があります。博多駅地下街(博多1番街)には博多だるま、一蘭等のラーメン店が多数あります。マイングには九州最大級の明太子専門店が92店舗集結し、ふくや、かねふく、やまや等が購入できます。観光客でも名店にアクセスしやすいです。

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Tripfolio編集部

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