なぜ日帰り旅行が注目されているのか
週末や休日に「どこかへ出かけたいけど、宿泊するほど時間がない」「旅行費用を抑えたい」と感じたことはありませんか。そんなニーズに応えるのが「日帰り旅行」です。
クロス・マーケティングの2024年秋の調査によると、日帰り旅行の主なメリットは「費用を抑えられる」「荷物が少ない」「思い立ったときに行ける」の3点です。特に20-30代の若年層で実施率が高く、気軽に楽しめる旅行スタイルとして定着しています。
この記事では、日帰り旅行のおすすめスポット・予算別プラン・計画の立て方を、じゃらんニュースや楽天トラベルの情報を元に解説します。
初めて日帰り旅行を計画する方でも、効率的に観光地を回れるようになります。
この記事のポイント
- 日帰り旅行は宿泊を伴わず1日で往復する旅行形態で、費用を抑えられる・荷物が少ない・気軽に行ける点がメリット
- 予算は48.7%が1万円以下、上限2万円が一般的（食費5,000円、アクティビティ3,000円、現地交通2,000円程度が目安）
- 東京から片道約2時間以内で行ける関東エリアのスポットが豊富（鎌倉約1時間、日光・箱根・川越等）
- 移動時間の過小評価と予定の詰め込みすぎがよくある失敗パターン、バッファ時間の確保が重要
日帰り旅行の基礎知識（定義・メリット・予算相場）
(1) 日帰り旅行とは？宿泊旅行との違い
日帰り旅行とは、宿泊を伴わず、1日で往復する旅行形態を指します。宿泊旅行と比較すると、以下のような違いがあります。
| 項目 | 日帰り旅行 | 宿泊旅行 |
|---|---|---|
| 所要時間 | 1日（朝出発・夜帰宅） | 1泊2日以上 |
| 費用 | 1-2万円程度 | 3-5万円以上 |
| 荷物 | 手荷物のみ | スーツケース等 |
| 計画の自由度 | 思い立ったときに行ける | 事前予約・計画が必要 |
日帰り旅行は「時間がない」「費用を抑えたい」という方に適した選択肢と言えます。
(2) 日帰り旅行のメリット（費用・荷物・気軽さ）
クロス・マーケティングの2024年秋の調査によると、日帰り旅行の主なメリットは以下の通りです。
- 費用を抑えられる: 宿泊費がかからないため、交通費・食費・観光費のみ（平均1.7-2万円/人）
- 荷物が少ない: スーツケースや着替えが不要で、手荷物だけで済む
- 思い立ったときに行ける: 宿泊施設の予約不要で、当日や前日でも計画できる
これらのメリットにより、20-30代の若年層を中心に日帰り旅行の実施率が高まっています。
(3) 日帰り旅行の予算相場（1万円以下～2万円）
MarkeZineの調査によると、日帰り旅行の予算は以下のような分布です（2025年執筆時点）。
- 1万円以下: 48.7%（最も多い価格帯）
- 1-2万円: 約30%
- 2万円以上: 約20%
一般的な費用内訳は以下の通りです。
| 項目 | 金額目安 |
|---|---|
| 交通費（往復） | 3,000-10,000円 |
| 食費（昼食・夕食） | 3,000-6,000円 |
| 観光・アクティビティ | 2,000-5,000円 |
| 現地交通費（バス・タクシー） | 1,000-3,000円 |
| お土産・雑費 | 1,000-3,000円 |
| 合計 | 10,000-27,000円 |
予算1万円以下に抑える場合は、交通費の安い近場のスポットを選び、食費・アクティビティを工夫することがポイントです。
エリア別おすすめスポット（関東・関西・中部等）
(1) 関東エリア（東京から片道2時間以内）
じゃらんニュースによると、東京から片道約2時間以内で行ける関東エリアの日帰り観光スポットは16以上あります。主なスポットは以下の通りです。
| スポット | アクセス時間 | 特徴 |
|---|---|---|
| 鎌倉 | 約1時間 | 鶴岡八幡宮、江ノ島、古都の雰囲気 |
| 日光 | 約2時間 | 日光東照宮、華厳の滝、紅葉の名所 |
| 箱根 | 約1.5時間 | 温泉、箱根神社、大涌谷 |
| 川越 | 約1時間 | 小江戸の街並み、蔵造りの建物 |
| 横浜 | 約30分 | 中華街、みなとみらい、赤レンガ倉庫 |
MATCHAによると、鎌倉は東京から電車で約1時間とアクセスが良く、鶴岡八幡宮・小町通り・江ノ島を1日で回れるため、初めての日帰り旅行におすすめです。
(2) 関西エリアのおすすめスポット
関西エリアの日帰り旅行スポットとしては、以下のような選択肢があります。
- 京都: 清水寺、金閣寺、嵐山等の観光名所
- 奈良: 東大寺、奈良公園、春日大社
- 神戸: 異人館、南京町、神戸ハーバーランド
大阪から各都市へは電車で30分-1時間程度でアクセスできるため、効率的に観光地を回れます。
(3) 中部エリアのおすすめスポット
中部エリアの日帰り旅行スポットとしては、以下のような選択肢があります。
- 富士山周辺: 河口湖、山中湖、忍野八海
- 名古屋: 名古屋城、熱田神宮、大須商店街
- 金沢: 兼六園、ひがし茶屋街、近江町市場
ただし、金沢は東京から新幹線で約2.5時間かかるため、移動時間を考慮すると日帰りでは時間が限られます。
予算別・目的別モデルコース
(1) 予算1万円以下のプラン（交通費・食費込み）
予算1万円以下に抑える場合は、近場のスポットを選び、交通費を抑えることがポイントです。
例：横浜日帰りプラン（予算8,000円）
| 時間 | 内容 | 費用 |
|---|---|---|
| 09:00 | 東京駅→横浜駅（JR） | 470円 |
| 10:00 | 中華街で朝食・散策 | 1,500円 |
| 12:00 | みなとみらい散策 | 無料 |
| 13:00 | 昼食（横浜中華街） | 2,000円 |
| 15:00 | 赤レンガ倉庫・カフェ | 1,000円 |
| 17:00 | お土産購入 | 2,000円 |
| 18:00 | 横浜駅→東京駅（JR） | 470円 |
| 合計 | 7,440円 |
(2) 予算2万円前後のプラン（新幹線利用等）
予算2万円前後の場合は、新幹線を利用した遠方のスポットも選択肢に入ります。
例：鎌倉日帰りプラン（予算15,000円）
| 時間 | 内容 | 費用 |
|---|---|---|
| 08:00 | 東京駅→鎌倉駅（JR） | 920円 |
| 09:00 | 鶴岡八幡宮参拝 | 無料 |
| 10:00 | 小町通り散策・食べ歩き | 1,500円 |
| 12:00 | 昼食（鎌倉野菜・海鮮） | 2,500円 |
| 14:00 | 江ノ電で江ノ島へ | 300円 |
| 15:00 | 江ノ島散策・展望台 | 500円 |
| 17:00 | カフェ・お土産購入 | 3,000円 |
| 18:00 | 鎌倉駅→東京駅（JR） | 920円 |
| 合計 | 9,640円 |
(3) 目的別プラン（自然・歴史・グルメ・レジャー）
日帰り旅行の目的に応じて、以下のような選択肢があります。
- 自然: 箱根（大涌谷・芦ノ湖）、河口湖（富士山）、日光（華厳の滝）
- 歴史: 鎌倉（鶴岡八幡宮）、京都（清水寺・金閣寺）、奈良（東大寺）
- グルメ: 横浜中華街、名古屋（ひつまぶし・味噌カツ）、金沢（近江町市場）
- レジャー: 東京ディズニーリゾート、富士急ハイランド、ユニバーサル・スタジオ・ジャパン
楽天トラベルによると、自然・歴史的建造物・テーマパーク等、多様なスポットが選べるのが日帰り旅行の魅力です。
日帰り旅行の計画の立て方と失敗しないコツ
(1) 移動時間の計算とバッファ時間の確保
日帰り旅行で最も重要なのは、移動時間の正確な計算とバッファ時間の確保です。
- 移動時間: 自宅→目的地（往復）の所要時間を事前に調べる
- バッファ時間: 予定外の遅延・渋滞・迷い等に備えて、30分-1時間の余裕を持たせる
- 滞在時間: 主要観光地を回るなら5-6時間が目安
計算例：東京→鎌倉日帰り
| 項目 | 時間 |
|---|---|
| 自宅→東京駅 | 30分 |
| 東京駅→鎌倉駅 | 1時間 |
| 鎌倉観光（5箇所） | 6時間 |
| 鎌倉駅→東京駅 | 1時間 |
| 東京駅→自宅 | 30分 |
| バッファ時間 | 1時間 |
| 合計 | 10時間 |
朝8時出発・夜18時帰宅のスケジュールであれば、余裕を持って観光できます。
(2) よくある失敗パターンと対策
トラベルクエストによると、日帰り旅行のよくある失敗パターンは以下の通りです。
| 失敗パターン | 対策 |
|---|---|
| 移動時間の過小評価 | 事前に交通検索アプリで所要時間を確認 |
| 予定の詰め込みすぎ | 主要スポット3-5箇所に絞る |
| 現地で迷って時間ロス | 事前にマップアプリで経路を確認 |
| 混雑で入れない | 繁忙期は事前予約・早朝訪問を検討 |
特に移動時間の過小評価は最も多い失敗パターンです。「電車で1時間」と表示されていても、乗り換え時間・待ち時間を含めると1.5-2時間かかることもあります。
(3) 交通手段の選び方（電車・新幹線・バス・車）
日帰り旅行の交通手段は、目的地・予算・同行者によって選択肢が変わります。
| 交通手段 | メリット | デメリット |
|---|---|---|
| 電車・新幹線 | 時間が正確、渋滞なし | 乗り換えが必要な場合がある |
| バスツアー | 運転不要、ガイド付き | 行程が固定、自由度低い |
| 車（レンタカー・自家用車） | 自由度が高い、複数箇所回りやすい | 駐車場探し・渋滞リスク |
JR東海ツアーズによると、新幹線日帰りツアー（往復新幹線＋体験クーポン）を活用すると、個別に予約するより費用を抑えられる場合があります。
まとめ：あなたに合った日帰り旅行プラン
日帰り旅行は、宿泊を伴わず1日で往復する旅行形態で、費用を抑えられる・荷物が少ない・気軽に行ける点がメリットです。予算は48.7%が1万円以下、上限2万円が一般的で、食費5,000円・アクティビティ3,000円・現地交通2,000円程度が内訳の目安です。
東京から片道約2時間以内で行ける関東エリアのスポットが豊富で、鎌倉（約1時間）、日光・箱根・川越等が人気です。移動時間の過小評価と予定の詰め込みすぎがよくある失敗パターンのため、バッファ時間を確保し、無理のないスケジュールを組むことが重要です。
詳細は各観光地の公式サイト・観光協会でご確認ください。