なぜ大三島グルメがサイクリスト・旅行者に人気なのか
大三島は芸予諸島最大の島で、しまなみ海道のほぼ中央に位置します。大山祇神社が鎮座する「神の島」として知られ、サイクリング・ドライブ旅行の立ち寄りスポットとして人気です。瀬戸内海の新鮮な海鮮（鯛・タコ・マハタ等）、柑橘（レモン・みかん等）を使ったスイーツ・ジュース、地元食材を活かした食堂・カフェが点在しています。
この記事では、大三島のグルメ情報をジャンル別・エリア別に網羅し、海鮮料理（鯛めし・海鮮丼・マハタ）、道の駅・サイクリスト向けグルメ、カフェ・地元食材レストランを、今治地方観光協会やしまなみとりっぷ等の情報を元に解説します。
アクセス方法・営業時間・予算感・駐車場情報もお伝えします。
この記事のポイント
- 大三島は芸予諸島最大の島で、しまなみ海道のほぼ中央に位置。大山祇神社が鎮座する「神の島」
- 瀬戸内海の新鮮な海鮮（鯛・タコ・マハタ）、柑橘を使ったスイーツが名物
- 道の駅 多々羅しまなみ公園はサイクリストに便利で、多々羅大橋を見上げられるテラス席がある
- ランチ800-2,000円が予算の目安
大三島グルメの基礎知識（特産品・エリア・予算）
(1) 大三島の特産品（海鮮・柑橘・地元野菜）
大三島の特産品は以下の通りです。
| 特産品 | 特徴 |
|---|---|
| 海鮮（鯛・タコ・マハタ等） | 瀬戸内海の新鮮な魚介類。マハタは「幻の高級魚」と呼ばれる |
| 柑橘（レモン・みかん等） | 大三島は柑橘栽培が盛ん。スイーツ・ジュースに使用される |
| 地元野菜 | 道の駅で新鮮野菜を販売。レストランでも地元野菜を使用 |
(2) グルメエリア（宮浦・上浦・道の駅）
しまなみとりっぷによると、大三島は大山祇神社前の宮浦エリアと多々羅大橋近くの上浦エリアに飲食店が集中しています。
- 宮浦エリア（大山祇神社周辺）: お食事処 大漁、喜船等の海鮮料理店が多い。
- 上浦エリア（多々羅大橋周辺）: 道の駅 多々羅しまなみ公園があり、サイクリストに人気。
- 島内各所: 移住者が開いたカフェ・レストランが点在。
(3) 予算の目安（ランチ800-2,000円）
大三島グルメの予算目安は以下の通りです。
- リーズナブル: お食事処 大漁の「しまなみ丼」480円等、800円前後。
- 標準: 鯛めし・海鮮丼1,000-1,500円、マハタ刺身定食1,500円前後。
- カフェ: コーヒー・スイーツ500-1,000円程度。
海鮮グルメ（鯛めし・海鮮丼・マハタ）
(1) 鯛めし・海鮮丼の名店（喜船・大漁等）
大三島の海鮮グルメの名店は以下の通りです。
- 喜船: Shimanabiによると、大山祇神社近くの和食レストランで鯛めし・海鮮丼が名物です。「一番美味しい海鮮丼」と評価されています。
- お食事処 大漁: しまなみとりっぷによると、大山祇神社正面に位置し、元魚屋の店主が選ぶ魚介が安くて新鮮と地元客にも評判です。ぐるなびによると、480円の「しまなみ丼」が人気です。
このように、複数の選択肢があるため、予算や混雑状況に応じて選べます。
(2) マハタ（幻の高級魚）の刺身定食（道の駅）
Shimanabiによると、道の駅 多々羅しまなみ公園ではマハタ（幻の高級魚）の刺身定食が名物です。瀬戸内の海鮮や新鮮野菜を使った料理が楽しめます。
ぐるなびによると、道の駅 多々羅しまなみ公園レストランでは幻の高級魚「マハタ」の握り寿司が食べられます。
(3) 大山祇神社周辺のお食事処
大山祇神社は全国1万1000社の大山祇神社の総本社で、武具・甲冑のコレクションで有名です。神社周辺には新鮮な海鮮を提供する飲食店や移住者が開いたカフェが複数あります。
道の駅・サイクリスト向けグルメ（多々羅しまなみ公園等）
(1) 道の駅 多々羅しまなみ公園（テラス席・多々羅大橋ビュー）
しまなみ自転車ツーリングTipsによると、道の駅 多々羅しまなみ公園レストランはサイクリストに最もアクセスしやすいランチスポットです。多々羅大橋を見上げられるテラス席があります。
いよかんネットによると、2022年にレストランが改装され、135席で瀬戸内海と多々羅大橋を眺められます。
多々羅大橋は大三島と生口島を結ぶ世界屈指の斜張橋で、橋長1,480mです。橋を見ながら食事ができる開放的なスポットです。
(2) しまなみの駅御島
道の駅には「多々羅しまなみ公園」と「しまなみの駅御島」の2つがあり、どちらも地元特産品・新鮮野菜・柑橘を販売しています。
(3) サイクリストに便利な立地・駐車場
道の駅は多々羅大橋の近くに位置し、サイクリスト・ドライブ客が立ち寄りやすい場所です。駐車場も完備されており、休憩スポットとしても人気です。
カフェ・地元食材レストラン（移住者の店・クラフトビール）
(1) 移住者が開いたカフェ・ピザ店
大三島には移住者が開いた新しいカフェやレストランが増えています。シクロの家によると、大三島産果物から起こした自家製酵母と県産小麦、伯方の塩で作る生地を使ったピザ店があります。
(2) 大三島ブリュワリー（クラフトビール）
シクロの家によると、大三島ブリュワリーはしまなみ海道で初となるクラフトビールの醸造所兼バーです。地元食材を活かしたクラフトビールが楽しめます。
(3) 柑橘を使ったスイーツ・ジュース
大三島は柑橘栽培が盛んで、レモン・みかん等を使ったスイーツ・ジュースが各所で提供されています。カフェや道の駅で購入できます。
まとめ：アクセス方法・シーン別おすすめプラン
大三島グルメは、海鮮料理（鯛めし・海鮮丼・マハタ）、道の駅・サイクリスト向けグルメ（多々羅しまなみ公園等）、カフェ・地元食材レストラン（移住者の店・クラフトビール）と、多彩です。
ランチ800-2,000円が予算の目安で、お食事処 大漁の「しまなみ丼」480円等、リーズナブルな選択肢もあります。道の駅 多々羅しまなみ公園はサイクリストに便利で、多々羅大橋を見上げられるテラス席があります。
アクセス方法は、今治地方観光協会によると、今治北ICからしまなみ海道を通り大三島ICで下車、または高速バス「しまなみライナー」利用です。Shimanabiによると、今治港から大三島ブルーラインのフェリーで宗方港まで15分ですが、1日2便のみ運行のため、時刻表の事前確認が必要です。
料金・営業時間は変更される可能性があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。予算や目的に合わせて、自分に合ったグルメプランを立てましょう。