なぜ江ノ島はグルメの宝庫と言われるのか
江ノ島への観光やデートを計画している方にとって、「どのお店でしらす丼を食べればよいか」「おすすめの食べ歩きグルメは何か」という疑問は少なくありません。
この記事では、江の島・鎌倉ナビやJAL OnTripの情報を元に、江ノ島の名物グルメ、ジャンル別・エリア別のおすすめスポット、食べ歩きルート、注意点を解説します。
江ノ島の新鮮な海鮮料理と食べ歩きを満喫できるようになります。
この記事のポイント
- しらす丼は「とびっちょ本店」が定番、生・釜揚げ・沖漬けの3種が楽しめる
- 丸焼きたこせんべい（あさひ本店）は江ノ島食べ歩きの必食グルメ、行列覚悟
- 絶景ランチは「魚見亭」がおすすめ、海の上にいるような開放感のテラス席
- 生しらすは禁漁期間（1月〜3月中旬）以外に提供、不漁時も提供不可
江ノ島の名物グルメとその特徴
(1) しらす丼：生しらす・釜揚げ・沖漬けの3種
しらす丼は江ノ島名物で、生しらす・釜揚げしらす・沖漬けなどをご飯にのせた丼料理です。
| タイプ | 特徴 |
|---|---|
| 生しらす | 透明感のある生の食感 |
| 釜揚げしらす | ふっくら柔らかな食感 |
| 沖漬けしらす | 醤油ベースの味付け |
重要: 生しらすは禁漁期間（1月〜3月中旬）には提供されません。不漁時も提供不可の場合があるため、訪問前に店舗に確認することを推奨します。
(2) 江ノ島丼：サザエを卵でとじた発祥の丼
江ノ島丼はサザエを卵でとじた江ノ島発祥の丼料理で、「江の島ハルミ」が発祥店として知られています。サザエのコリコリとした食感と卵のまろやかさが特徴です。
(3) 丸焼きたこせんべい：江ノ島食べ歩きの定番
丸焼きたこせんべいは、タコを丸ごとプレスして焼いたせんべいで、あさひ本店の名物です。食べ歩きの定番グルメとして人気で、行列覚悟の人気店です。
ジャンル別：おすすめグルメスポットガイド
(1) しらす丼・海鮮ランチ：とびっちょ本店、江の島ハルミ、魚見亭
しらす問屋とびっちょ本店:
- 生・釜揚げ・沖漬けの3種のしらすが楽しめる
- しらす丼の定番人気店
- 行列ができる人気店のため、早めの訪問がおすすめ
江の島ハルミ:
- 江ノ島丼の発祥店
- サザエの卵とじが名物
- 昭和レトロな雰囲気の老舗
魚見亭:
- 海の上にいるような開放感のテラス席
- 絶景を眺めながらのランチが人気
- 江ノ島の景色を楽しみたい方におすすめ
(2) 食べ歩きグルメ：丸焼きたこせんべい、アイス最中、和スイーツ
弁財天仲見世通り（江ノ島神社参道の商店街）には食べ歩きグルメが豊富です。
- 丸焼きたこせんべい（あさひ本店）: 行列覚悟の人気グルメ
- アイス最中（紀の国屋本店）: サクサクの最中にアイスを挟む
- えのしまだんご＋mugi（2023年4月オープン）: ハトムギ使用の和スイーツ専門店
注意: トンビが食べ物を狙うため、食べ歩き時は屋根のある場所で食べることを推奨します。トンビが急降下で食べ物をさらう被害が報告されています。
(3) 絶景カフェ・レストラン：海を眺めるテラス席
江ノ島島内には海を眺められるテラス席のカフェ・レストランが多くあります。
- 魚見亭: 海の上にいるような開放感
- LONCAFE（ロンカフェ）: パンケーキが人気のカフェ
- イルキャンティ: イタリアンレストラン、デートにおすすめ
(4) 新規開店の注目店：製パン雅、なぎさのハンバーガーなど
2024年には新店が続々オープンしています。
- 製パン雅: ハード系パンが人気のベーカリー
- なぎさのハンバーガー: 地元素材を使ったハンバーガー専門店
- 日本ワイン店じゃん: 日本ワインと地元料理が楽しめる
エリア別：参道・島内の食べ歩きルート
(1) 弁財天仲見世通り：参道の食べ歩きスポット
弁財天仲見世通りは、江ノ島弁財天（江島神社）への参道に並ぶ商店街で、食べ歩きスポットが集中しています。
| スポット | 特徴 |
|---|---|
| あさひ本店 | 丸焼きたこせんべい |
| 紀の国屋本店 | アイス最中 |
| 江ノ島小屋 | 海鮮料理、テラス席 |
午前中〜昼過ぎが売り切れのメニューが少なく、おすすめの時間帯です。
(2) 江ノ島島内：絶景レストラン・展望スポット
江ノ島島内（奥津宮方面）には絶景レストランが点在しています。魚見亭は海に突き出たテラス席が特徴で、開放感抜群です。
食べ歩きの所要時間は、弁財天仲見世通り〜奥津宮で2〜3時間程度が目安です。
予算・営業時間・アクセス・注意点
(1) 予算目安と時期別の混雑状況
江ノ島グルメの予算目安は以下の通りです。
| ジャンル | 予算目安（1名あたり） |
|---|---|
| しらす丼 | 1,200円〜1,800円 |
| 海鮮ランチ | 1,500円〜3,000円 |
| 食べ歩き | 300円〜600円/品 |
| カフェ | 1,000円〜1,500円 |
※2025年時点の目安です。料金は店舗・時期により変動します。
休日・連休は人気店で行列が発生するため、時間に余裕を持った計画が必要です。
(2) 生しらすの禁漁期間（1月〜3月中旬）
生しらすは禁漁期間（1月〜3月中旬）には提供されません。釜揚げしらすは通年提供されています。
不漁時も生しらすの提供が不可の場合があるため、生しらすを目的に訪問する場合は事前に店舗に確認してください。
(3) トンビに注意：食べ歩き時の対策
トンビが食べ物を狙うため、食べ歩き時は以下の対策を推奨します。
- 屋根のある場所で食べる
- 食べ物を高く掲げない
- 周囲を警戒する
トンビが急降下で食べ物をさらう被害が報告されているため、注意してください。
まとめ：あなたにぴったりの江ノ島グルメプラン
江ノ島はしらす丼・江ノ島丼・丸焼きたこせんべいなど名物グルメが豊富で、食べ歩きも楽しめる観光地です。とびっちょ本店でしらす丼、あさひ本店で丸焼きたこせんべい、魚見亭で絶景ランチを楽しむプランが人気です。
以下のような方におすすめです。
| こんな人におすすめ | おすすめプラン |
|---|---|
| 生しらす目的 | 4月〜12月訪問、とびっちょ本店 |
| 食べ歩き好き | 弁財天仲見世通り散策、午前中〜昼過ぎ |
| 絶景ランチ | 魚見亭（海の上のテラス席） |
| デート | LONCAFEやイルキャンティで絶景カフェ・ディナー |
料金・営業時間は変更される可能性があるため、予約前に店舗公式サイトや江の島・鎌倉ナビで最新情報をご確認ください。